健康促進と形式的な佇まいのプログラム
健康促進と形式的な佇まいのプログラム
健康的な身体つくりをサポートします。
初心者向けのトレーニング方法や、食事指導等の体力作りやダイエット方法などを指導します。
その他、姿勢やきれいな佇まい等、ドライヘッドスパなど、いろいろなシチュエーションによる講座も準備しております。
こんな方におすすめ！
現在準備中です。
カリキュラム（所要時間・回数）
初心者向け自重トレーニング（90分）4回コース
食事指導（上記に含む）
美尻＆ヒップアップトレーニング（90分）4回コース
食事指導（上記に含む）
メッセージ
全てのコースにおいて、出張で伺います。
1名から出来ます。人数が多い場合には相談させていただきます。
料金
| 初心者向け自重トレーニング（90分）4回コース | 160,000円 |
|---|---|
| 食事指導（上記に含む） | 55,000円 |
| 美尻＆ヒップアップトレーニング（90分）4回コース | 110,000円 |
| 食事指導（上記に含む） | 55,000円 |
※すべて税込価格